Der englische Rock-Musiker Sting probt im französischen Schloss Courson (Essonne) mit seiner Band für ein Konzert in Paris. Es werden Aufnahmen von ihm und seiner Art zu komponieren oder mit seinen Kollegen umzugehen gezeigt und auch Szenen aus seinem Privatleben, so beispielsweise von der Mitwirkung Stings bei der Geburt seines Sohnes, den er gemeinsam mit seiner Frau Trudie Styler hat. Es werden die akribische Vorbereitung auf das Konzert sowie dieses selbst gezeigt, aber auch amüsante Szenen wie beispielsweise eine öffentliche Führung für Besucher des Anwesens während einer Probe der Band.